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xpt4 > 都市 > 篮坛训练师,我一手缔造了超巨 > 第139章 你们简直是在作弊

当布朗挎着包走进更衣室。

突然嘭的一声。

布朗吓得一哆嗦!

“suprise!”

欢呼声中,香槟喷了布朗一脸。

他一脸茫然的看着众人。

格兰特和麦迪抓着香槟,一左一右,到处喷洒,剩下尤因,比卢普斯几人纷纷鼓掌。

深处,唐森和郭永林站在一起,正笑眯眯的看着自己。

“这是在干嘛?”布朗一脸茫然。

还没到自己生日呢。

“傻小子,20岁不到的全明星首发,上一个做到的人可是科比,你真的是太疯狂了。”格兰特迎上来,大力的拍打着布朗的肩膀。

前天,也就是27号,和猛龙的比赛结束之后,今年在费城举办的全明星赛投票正式结束。

东部这边,布朗以56万多票,成功当选东部首发中锋。

他生日是3月10,也就是说还没满20岁呢。

而上一个不满20岁当选全明星首发的球员正是98年挤掉埃迪·琼斯的科比。

加里蒂插话道:“说真的,如果不是因为科比在洛杉矶,那一年他连全明星都不一定能进,而夸梅完全是靠的自身实力。”

98年,科比场均才几分?

反倒是布朗,场均20加10,含金量十足。

“别说这个了,夸梅,祝贺你。”麦迪上前,拥抱了布朗。

然后是尤因。

早餐俱乐部这几人纷纷上前,送上祝贺。

等布朗回过神来,已经被推到了唐森面前。

布朗一个激灵,却主动张开胳膊拥抱住了唐森。

“先生,谢谢您……”

他说了声谢谢,接下来的话就像堵在喉咙里一样,再也说不下去。

唐森感觉到了布朗的情绪变化。

说起来,去年四月底首次见面,开始训练布朗,这一晃,都九个月了。

“好了。”唐森松开布朗,欣慰的道:“你这刚完成了第一个大目标,可不能骄傲,还要继续努力。”

布朗的小黑板上,第一个大目标就是进入全明星,成为一名全明星级别的球员。

从今往后,不大不小,也算是个球星了。

布朗抿着嘴,眼圈有些发红,只是用力的点点头。

“快点快点,喝香槟了。”格兰特把布朗拽了过去,倒香槟。

唐森也接了一杯,笑眯眯的看着。

赛季开始的时候,自己有那么一种悉心培养的弟子,终于出师,要闯荡江湖的欣慰。

而现在嘛,就像是弟子在外,闯荡出了名声,老怀欣慰的感觉。

“感动的哭了?”旁边郭永林脑袋凑了过来。

唐森横了他一眼:“溅的香槟,你要不要尝尝。”

眼角抹了一下,递到他面前。

郭永林只笑,不说话。

庆祝归庆祝,训练还是不能停。

猛龙的比赛结束之后,明天魔术将会迎来这个赛季,可能最重要的一场比赛。

1月30号,魔术主场迎战湖人。

常规赛阶段和湖人的最后一场比赛。

它的意义不言而喻。

假如魔术要冲击总冠军,那么这一场比赛,将会是两队最后一次试探彼此实力的机会。

或者说,很有可能就是总决赛预演。

训练馆内,所有人都专注的训练。

萨瑟也在。

对于里弗斯勾勒的大饼,他根本没有抵抗能力。

今天早上过来之后,也不知道是不是跟布朗学的,竟然还专门给唐森手写了一张感谢卡,感谢唐森能够挑中他,把这个机会给他。

他和妻子一起写的,还盖上了儿子的手印。

别说,挺有心意。

唐森笑眯眯的收了,但是一开始训练,开始给了萨瑟一个下马威。

这次可是真正的下马威!

强度直接拉满的那种。

其他人还在赛季中,要比赛,唐森要考虑他们的体能消耗,超量恢复这个理念,只能很小心的去使用。

但萨瑟,他都不用比赛了,哪还有这方面的顾虑,非得把他的训练强度拉爆不可。

“屁股!”

唐森上前,一巴掌甩在萨瑟的屁股上,提醒道:“你难道没有发现吗,当你滑步的时候,是你的臀部带动你的小腿去发力!”

“还有你的髋部,当对手变向,你尝试跟随的时候,转髋的速度决定你移动的快慢。”

唐森猛地转髋,身体保持着压低的姿态,臀部发力带动左腿滑步移动。

“明白吗?”

唐森反问。

萨瑟若有所思点头。

理解他是理解了,但真正练起来,还是有问题。

这就是他身上最大的问题。

在大学期间,他是进攻核心,专注于得分,防守这一块儿,真没有正经练过。

或者说,教练并没有在防守上给他提出更高的要求。

可以理解,真正做到攻防一体是很难的。

他所在的野马队又不是什么NCAA强队,他身为球队核心,肯定还是得分优先。

防守这块儿,肯定是交给角色球员。

这就导致萨瑟完全是靠着身体本能去防守,他没有技巧,细节抓的也不够。

比如手臂,一条上举,一条横放的保持度不够。

有的时候甚至于会反过来,上举的手臂和前脚不是同侧。

还会出现停滞滑步这种低级错误。

所谓的停滞滑步,就是当对手运球时,你先移动了和对手运球方向相反的那只脚。

而这样细节的问题还有很多。

“看好我的脚尖,当你迈步脚启动的时候,脚尖要往外撇,指向你移动的方向,这样在移动之后才不会让脚掌外侧先接触地面,那样你会很慢的。”

唐森指着自己的左脚,演示着细节的区别。

萨瑟目不转睛的看着,感觉得到他很认真,应该也是听懂了,可一练,立马还是出问题。

唐森默默叹口气。

也不能说他脑子笨,纯粹就是肌肉记忆,习惯导致的。

从小到大,估计就没有一个优秀的防守人教他如何正确的防守。

这都二十出头了,有些习惯真的不容易改变。

也没办法,只有反复的训练,慢慢养成好习惯了。

让萨瑟先练着,唐森又站在了布朗面前。

接下来和湖人这场比赛,对于魔术是一个考验,对布朗来说更加是。

里弗斯幻想着今年能保底总决赛,冲击总冠军,一切的前提都是布朗在内线面对奥尼尔到底能拿出什么样的表现。

就算里弗斯喜欢做白日梦,也不敢奢望布朗能够锁死奥尼尔。

但假如布朗能够和奥尼尔互爆,达到谁也防不住谁的地步,那魔术就有希望。

上一场面对奥尼尔,奥尼尔拿到17分,布朗拿到11分12篮板,其实就表现来说,已经非常优秀了。

而现在的布朗,只会比上一场更强。

今天布朗在做完基础的恢复训练之后,开始做技术训练。

还是低位脚步和终结手段衔接为主。

唐森默默看着,在想一个问题。

其实就低位进攻这一块儿来说,布朗点亮的技能包已经不少了。

他的低位脚步已经有变化,肯定是玩不出奥拉朱旺那个效果,但足够扎实,篮筐左右两侧都可以衔接勾手。

现在偶尔还能使一些挡拆之后的中距离。

别说普通内线,就是面对联盟前几的内线也足够了。

但问题是他要面对的是奥尼尔,是一位历史级别的超级中锋。

唐森有在考虑,接下来这几个月,要不要让布朗练一手绝招出来。

奔着互爆去的嘛,你防不住奥尼尔,那也得有拿得出手,让奥尼尔防不住的手段。

而且对于一个球员的职业生涯来说,也需要开发一些独有的得分手段。

很多人可以被称作为球星,但他们只是球星。

想要再进一步,成为超级球星,最重要的一条,在场上你得有硬解能力。

正常来说,一个球员至少要打几个赛季,身体和经验逐渐成熟,达到巅峰之后,再去考虑这个事情。

但由于自己和系统的存在,布朗一个赛季的成长顶得上人家两三个赛季,现在就考虑这个事情也没有问题。

关键要怎么练,练什么。

唐森心里其实一直有一个选择。

那就是尤因的兔子跳绝技。

在布朗的技术规划中,布朗已经点亮了前置的低位背打,还有低位投篮的技能包,那么接下来,两者结合,完全就可以复刻尤因的兔子跳。

他这一招儿在背身坐住对手之后,通过跳步完成面框,动作很突然,挪移的距离很大,很难防。

唯一的问题就是比较吃下肢爆发,吃最后一瞬间的手感。

还比较伤膝盖。

之前看了那么久尤因的比赛录像,布朗偶尔也能用出来,并没有正经的去练过。

但这一招要是练出来了,可以拿来对付奥尼尔。

奥尼尔是很灵活,但相对来说,他那么大吨位,移动速度还是慢一些的。

然后就是挡拆后的中距离。

面对防不出禁区的奥尼尔,这一招同样可以成为布朗得分的犀利手段。

思索了一会儿,唐森回过神来。

这个事情,还是等和湖人这场比赛结束之后再说吧。

至少要看看这一场布朗面对奥尼尔的表现怎么样。

……

魔术重视这场比赛,湖人同样重视。

杰克逊心里想的是魔术没有夺冠的命,可真当这场比赛临近,他还是默默做了准备。

他们是从27号开始了一波东部的五连客。

魔术这一场,是客场背靠背的第二场。

29号,他们刚打完老鹰。

亚特兰大离奥兰多并不远,飞机两个小时都不到。

按理说对于球员状态的影响不会那么大。

可杰克逊还是在打老鹰这一场的时候,减少了奥尼尔和科比这两个核心主力的出场时间。

奥尼尔更是只打了23分钟。

摆明了就是留着力气,跟魔术好好打一场。

和老鹰的比赛结束已经是晚上十点,球队立马前往机场,他们要连夜飞往奥兰多。

飞机上,费舍尔坐在科比身边,见科比一上飞机就戴上眼罩准备睡觉,有些奇怪的问他这么困吗?

今天科比就没怎么打。

虽然是背靠背吧,但平常只要去客场比赛,比赛完科比一般会跟妻子打一会儿电话。

去年4月刚结婚,还新婚燕尔呢。

“秘密!”

科比咧嘴笑笑,戴上了耳塞。

过道对面的布莱恩·肖低声道:“在大巴车上的时候,他好像打了个电话,然后就挺高兴的,估计是有什么喜事儿吧。”

费舍尔哦了一声,立马没了深究下去的兴趣。

他也累了。

因为唐森那套控卫训练方法,他平白无故的多了一项训练,累不累的倒是还好,主要是又费脑子又伤自尊心。

如今在更衣室里,总有队友问自己分差有没有突破20分。

费舍尔就想说了,20分分差怎么了,超过20分,我就不是控卫啦?

两个小时后,球队抵达水屋中心附近的一家豪华酒店。

杰克逊立刻招呼所有球员休息。

这都已经凌晨了。

不过他不知道的是,凌晨四点一过,科比就起床,洗漱完毕,简单吃了点儿东西,便打车离开了酒店。

在快五点的时候,他抵达了位于温特帕克的一家大型健身房。

前后脚,唐森开车赶到。

“唐!”科比迎上来,兴奋的拥抱了唐森,说还以为唐森不来了呢。

唐森心说我是不想来的。

昨天晚上,唐森意外接到了科比的电话。

他说想趁着这次来奥兰多比赛,找唐森体验一下早上五点就起来训练的好处。

关于魔术早餐俱乐部的事情,媒体没少报道。

其实奇才也在搞。

乔丹早就重启了早餐俱乐部,可他年龄大了,又有伤病,时间一久,自己就有些扛不住,早就已经名不副实。

科比说了,对唐森的训练神往已久,你既然不愿意来洛杉矶,那我难得来一次,体验一下总行吧。

他话都说到这份儿上了,唐森也不太好意思拒绝。

正好,萨瑟这边也要早起训练,索性就让科比自己过来。

“走吧。”

唐森招呼一声,前往健身房。

健身房的灯亮着,萨瑟应该已经赶到了。

小伙子干劲儿还挺足。

果然,萨瑟已经换好衣服,在一板一眼的热身。

见到唐森进来,下意识的张口要打招呼,然后就看见了后面跟着的科比。

一句法克直接脱口而出,震惊的眼珠子都要瞪出来。

“他是谁?”科比指着萨瑟问道。

唐森一奇,不认识的嘛?

可转念一想,又不是一个球队的,萨瑟一个小透明菜鸟新秀,科比不认识也正常。

唐森立刻笑了,道:“那你应该好好认识认识。”

这可是为你准备的秘密武器。

听说是今年的新秀,科比简单打了个招呼,依旧更关心一会儿要怎么训练。

萨瑟则是偷偷凑到唐森身边,低声问道:“先生,您不会是专门把科比请过来,给我当陪练的吧。”

他知道球队想让自己变成科比杀手。

那唐森把真人请过来,让自己实际的了解一下科比有多强也合理。

唐森心说你想什么呢。

摆摆手,示意他自己去热身。

至于科比这边,唐森也不多说废话,直接带着他热身。

训练计划都是现成的。

反正对于任何一个NBA球员来说,都有核心,爆发力的训练需求。

科比很亢奋。

湖人是豪门,球队制服组的配置也是顶级的。

别的球队一个队医,湖人好几个。

还有训练师,湖人也是一堆。

还都是顶级的。

加里·维蒂就不说了,这是湖人的老队医,老训练师了。

然后奇普·谢弗,这也投奔杰克逊来了。

除了训练馆烂一点儿,人员配置上,湖人绝对是全联盟前列的级别。

可人的名,树的影,唐森的名气如日中天,布朗麦迪的进步谁都看在眼里,科比早就对唐森充满了好奇和期待。

今天更是希望唐森能给自己一点儿小小的震撼,让自己看看顶级训练师到底有多强!

结果震撼有,但却不是一点儿,而是认知颠覆的那种巨大震撼。

科比第一次知道,训练能练的这么过瘾,这么爽。

以至于晚上比赛开始前,适应场地的时候遇到麦迪,他还用一种酸溜溜的的语气跟麦迪开玩笑。

“特雷西,你们简直是在作弊!”

不怪在赛季中,还能坚持五点起床训练,就唐森那训练效果,好的跟作弊没什么区别。

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